13 ماده غذایی که فشار خون را پایین می آورند
13 ماده غذایی که فشار خون را پایین می آورند فقط رژیم غذایی مدیترانه ای یا DASH یکی از ابزارهایی که پزشک برای کاهش فشار خون از آن استفاده می کند ، رژیم غذایی مدیترانه ای یا DASH است . البته یک رژیم غذایی نیست بلکه نوعی سبک غذایی به شمار می آید. باید مصرف […]
