فيما يلي ملخص لمقالاتي العلمية الخاصة وتجاربي الشخصية مع فيروس كورونا على مدار عامين تقريبًا. وانطلاقاً من واجبي الإنساني والأخلاقي ، فقد اعتبرت أنه من الضروري أن أشارك كل البشر بما أنزله لي الله الغيب خلال هذه الفترة.
۱-لا تقم أبدًا بحقن الديكساميثازون أو الكورتيكوستيرويدات بعد نزلة برد ، والتي قد تكون بداية لمرض القلب التاجي ، كما هو موصوف من قبل أي طبيب. ينشر الديكساميثازون فيروس كورونا في جميع أنحاء الجسم في بداية المرض.
۲- تناول كبسولة واحدة من فيتامين (د) تحتوي على 50 وحدة في الأسبوع (جميع أفراد الأسرة ، شخص بالغ واحد في الأسبوع ، والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 14 عامًا ، كبسولة واحدة من فيتامين د تحتوي على 50000 وحدة شهريًا). فيتامين د يقوي جهاز المناعة.
۳-حتى يتم اقتلاع الهالة ، اسكب الزنجبيل والقرفة في الشاي أو الأطعمة الأخرى كل يوم واستمتع بها.
۴-اتبع البروتوكولات الصحية بعناية ، بما في ذلك الأقنعة و …
۵- إذا كانت لديك أعراض مشابهة لنزلات البرد (حمى ، سعال ، أوجاع في الجسم ، سيلان في الأنف ، إلخ) ، فقد تكون الأعراض الأولية للشريان التاجي ، في بداية الأعراض حتى الشفاء ، والراحة في المنزل لمدة 3-5 أيام على الأقل و تحت أي ظرف من الظروف ولا تزعج الراحة الأولية في المنزل ، فالراحة في المنزل تقوي جهاز المناعة لديك. هذه نقطة مهمة وحيوية للغاية. الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من الراحة عند بداية مرض القلب التاجي ، يشتعل مرضهم. يتم إطفاء حريق شمعة صغيرة بسهولة ، ولكن إذا اشتعلت حريق هذه الشمعة الصغيرة ، صعب وسيستغرق التحكم فيه وقتًا طويلاً.
۶- إذا كانت لديك أعراض نزلة برد (قد تكون علامة على الإصابة بفيروس كورونا) ، فاشرب الحساء كل يوم وزد من استهلاكك للزنجبيل ، وصب ما يكفي من الزنجبيل في حسائك وطعامك لتتبيل الحساء والطعام. الماء على النار. الأطعمة الباردة مثل اللبن واللبن والخيار والطماطم ولحم البقر ولحم العجل والأسماك ، لا تأكل أثناء أمراض القلب التاجية! تناول المزيد من الخضار والفواكه الطازجة أكثر من ذي قبل وبشكل منتظم! استهلك الكثير من السوائل بانتظام. يساعد على صد الفيروس وتحسين الشفاء. لا تنس استهلاك السوائل الطبيعية والعصائر بانتظام.
۷- كن دائمًا بنظرة إيجابية لحياتك وادعِ للجميع كل يوم. أنصحك بالصلاة كل صباح من أجل الأشخاص الستة الذين تسببوا في أذيتك أو الأشخاص الستة الذين لا تحبهم ، تأكد من أن الطاقة الإيجابية ستنعكس فيك.
۸- تحدث مع الله لمدة 5 دقائق كل صباح (كلما كان ذلك أفضل) واطلب من الله التوفيق والعون في نفس اليوم.
۹- كن لطيفًا مع الجميع وساعد الأشخاص الذين يأتون إليك بصراحة! . ساعدوا بعضكم البعض قدر المستطاع وأن تكونوا لطفاء مع بعضكم البعض ، وزملاء العمل ، والجار ، والأقارب و ..
أتمنى الصحة الجيدة للجميع
دکتور غلام حسين فاتحي
